Пять правил сохранения зрения от 03-А
Правило №1.
Всегда при работе за компьютером, планшетом или смартфоном надевайте компьютерные очки 03-А.
Правило №2.
В городских условиях (квартира, офис) традиционно сухой воздух, что усиливает нагрузку на глаза во время работы. В идеале почаще выбирайтесь на морское побережье, чтобы дать глазам восстановиться или хотя бы пользуйтесь увлажнителем воздуха.
Правило №3.
Не курите во время работы за компьютером. Клубы густого дыма затрудняют видимость экрана и повышают нагрузку на сетчатку глаз.
Правило №4.
Почаще гуляйте, наслаждайтесь красивыми пейзажами. Ведь во время неспешных прогулок по красивым местам вы не только насыщаете кровь кислородом, но и дарите праздник своим глазам.
Правило 5.
Дарите себе полезные удовольствия. Черника и смородина, красная и белая рыба не только содержат полезные для глаз витамины и микроэлементы. При правильном употреблении - в составе изысканных десертов и салатов и в правильной приятной компании - они заметно повышают восприятие качества жизни.
Сайт для работы с покупателями WB
Политика конфиденциальности
Редактируемый текст
Данный сайт использует Cookie
Редактируемый текст